Strefa Bloga
Tenniseriietus – mugavus ja esteetika.
Tenniseriietust ostes peate teadma meie põhireegleid. Tutvuge nendega ja väljakul üllatusi ei tule.
Loe rohkem Kuidas valida korralikke tennisejalatseid?
Väljakul ringiliikumine sõltub suurel määral õigetest tennisejalatsitest. Vaata, kuidas valitakse õigeid tennisejalatseid.
Loe rohkem Kuidas valida jalatsite suurust?
Kuidas valida õige suurusega tennisekingi? Õige suurusega tennisekingade valimine on väga oluline. Loe, kuidas seda õigesti teha.
Loe rohkem Arenda Täielikult Oma Potentsiaali Väljakul - Parimad Harjutused Tennisistidele
Kui sinu eesmärk on saavutada tennises paremaid tulemusi, siis lisaks täiuslikule tehnikale ja taktikale on oluline ka korralik füüsiline ettevalmistus.
Loe rohkem Noorte füüsiline aktiivsus ja vaimne tervis täiskasvanueas – ASICSi uuringu tulemused
ASICS-i globaalne uuring paljastab seose noorukite kehalise aktiivsuse ja täiskasvanuea vaimse tervise vahel.
Loe rohkem Tennisereketi käepideme suurus – kuidas seda mõõta?
Tennisereketi käepideme suurus – kuidas seda mõõta?
Loe rohkem Tennisereket – mida tuleks valimisel arvesse võtta?
Õige tennisereketi valimine on kindlasti esimene otsus, millega vastakuti seisate, kui alustate oma tenniseseiklust.
Loe rohkem Kuidas kasutada funktsionaalset treeningut, et parandada oma tennisemängu?
Funktsionaalne treening on treeningutüüp, mis keskendub keha ettevalmistamisele igapäevaelu ja tegevuste spetsiifilisteks nõudmisteks. See treeningviis võib olla kasulik tennisemängu parandamiseks, kuna aitab suurendada jõudu, plahvatuslikkust ja koordinatsiooni.
Üks tund tennist – sadu põletatud kilokaloreid ja pikem eluiga!
Selleks, et elada tervena saja-aastaseks, ei pea ülemäära palju vaeva nägema.
Loe rohkem Kuidas valida tennisegripi?
Ei tea, millist tennisegrippi valida? Loe allolevat artiklit.
Loe rohkem Keha tugevdamine funktsionaalse treeningu abil võimlemispallidega.
Kuidas tugevdada keha funktsionaalse treeningu abil võimlemispallidega? Millele see täpselt mõjub ja millised on selle eelised?
Loe rohkem õvad väljakud ja nende (R)evolutsioon
Kõvakatted peetakse tänapäeval tennisemaailmas kõige populaarsemaks väljakukatteks, kuigi need on kõige uuem tüüp. Mis peitub kõvakattest väljakute nii kiire arengu taga ja kas mured nende negatiivse mõju üle mängijate organismile ei ole liialdatud?
Loe rohkem Kuidas reketi kaal mõjutab mängumugavust?
Milline on ideaalne reketi kaal, mis tagab mugavuse ja parima tulemuse väljakul? Kuidas mõjutab reketi kaal mängumugavust? Kuidas leida kuldne kesktee?
Loe rohkem Dieet ja Toidulisandid - Tennisisti Edu Võtmetegurid
Tennisefännidena teame väga hästi, kui füüsiliselt ja vaimselt nõudlik see kaunis sport on. Olenemata sellest, kas mängite harrastus- või professionaalsel tasemel, on õige toitumine teie soorituse ja heaolu jaoks väljakul äärmiselt oluline.
Loe rohkem Suure Slami turniirid - Peamised tennisevõistlused
Roland Garros, Wimbledon või ehk Australian Open? Siin on kõige tähtsamate Grand Slam-turniiride tipphetked!
Loe rohkem Roland Garros 2024 – co nowego nas czeka w tym roku?
Roland Garros 2024 trwa w najlepsze, a kolejne dni zmagań zapowiadają się coraz bardziej ekscytująco. Czego możemy spodziewać się po tegorocznym turnieju?
Loe rohkem Australian Open - Inspiratsioonid
Juba 14. jaanuaril algab selle aasta esimene suure slämmi turniir – Australian Open, mis toimub Melbourne’i kõvakattega väljakutel. Peafavoriit on muidugi maailma esireket Iga Świątek, kuigi loosimine ei olnud tema jaoks eriti soodne.
Loe rohkem ASICS tutvustab tennisemaailmale midagi uut – SOLUTION SPEED FF3
Kaubamärk ASICS toob turule uue tennisejalatsi. Mudeli SOLUTION SPEED FF3 üks põhiomadustest on uhiuus PRECISION-SOLE-tehnoloogia, mille välja töötamisel on kasutatud tehisintellekti ja klassikalist Jaapani meisterlikkust.
Loe rohkem Puhkuseaeg on lõppemas ... US Open läheneb!
US Open on üks neljast suure slämmi turniirist ja see toimub augusti lõpus ja septembri alguses New Yorgis. Tegu on ainsa suure slämmi turniiriga, mis leiab aset Ameerika Ühendriikides. Mängud toimuvad kõvakattega väljakutel Ameerika Ühendriikide Tenniseliidu (USTA) tennisekeskuses Queensi linnaosas.
Loe rohkem Reketi Pure Aero Rafa Origin esitlus: Babolat’ austusavaldus Rafael Nadalile
Uusim Babolat Pure Aero Rafa Origin'i reket on kõige lähemal Rafael Nadali kasutatavale varustusele.
Loe rohkem Wimbledon – maailma vanim ja mainekaim tenniseturniir
Wimbledoni turniiri, selle ajaloo, traditsioonide, prestiiži ja elegantsuse vastu. Stiil ja mood on alati olnud ja on ka edaspidi osa Wimbledoni turniirist. Selles artiklis uurimegi lähemalt seda ainulaadset suure slämmi turniiri.
Loe rohkem Roland Garros – lahingud liival, taevalaotuse all
Roland Garrose suure slämmi turniir, tuntud ka kui French Open ehk Prantsusmaa lahtised meistrivõistlused, on tennisemaailma üks mainekamaid turniire.
Loe rohkem Alustage oma tenniseteekonda
Te ei tea, kuidas alustada oma seiklust tennisemaailmas? Siin on mõned praktilised nõuanded, mis aitavad teil pääseda esmakordselt tenniseväljakule.
Loe rohkem Monte Carlo tenniseturniir: Euroopa tähtsaim tennisesündmus
Tennis on populaarne spordiala, mis on aastaid pälvinud nii fännide kui ka mängijate tähelepanu. Monte Carlo tenniseturniir on üks tähtsamaid spordisündmusi Euroopas.
Loe rohkem ASICS kuulub nende globaalse tasandi liidrite hulka, kes on pühendunud kliimamuutuste vastu võitlemisele.
ASICS on juba neljandat aastat järjest tunnistatud maailma liidriks tarnijate kaasamisel kliimamuutuste teemadesse.
Loe rohkem TENNISISTI KÜÜNARNUKK – PÕHJUSED, SÜMPTOMID, RAVI
Kuigi vaevust nimetatakse tennisisti küünarnukiks, ei teki see mitte ainult selle spordiala harrastajatel.
Loe rohkem ASICS COURT FF2 – kirjeldus ja omadused
ASICS COURT FF2 jalanõude kirjeldus ja omadused. Vaata, miks tasub neil silma peal hoida!
Loe rohkem Daamid ja härrad, tere tulemast Australian Openile!
Sel aastal pakub Australian Open meile veelgi rohkem põnevust! Kas Novak Djoković võidab oma kümnenda tiitli Austraalias? Kas Iga Świątek mängib taas oma parimal tasemel ja võidab järgmise suure slämmi tiitli? Varsti saame teada!
Loe rohkem Me pakime tenniseväljakule!
Tenniskotid ja -kotid on olulised tennise varustuse osad. Käesolevas tekstis kirjeldame, mida nende valikul silmas pidada ja mida silmas pidada.
Loe rohkem ASICS GEL-RESOLUTION 8 - opis i charakterystyka
Opis i charakterystyka butów ASICS GEL-RESOLUTION 8. Sprawdź, dlaczego powinieneś je mieć!
Loe rohkem Millised treeningvahendid peaksid olema igal tennisetreeneril?
Igal tennisetreeneril peaksid olema õiged treeningvahendid. Loe meie blogi, et teada saada, millised on kasulikud abivahendid, mida väljakul trenni tehes kasutada.
Loe rohkem Nasz nowy sklep przy ulicy Puławskiej – po prostu „MUST-SEE”!
Nasz sklep przy ulicy Puławskiej w Warszawie przeszedł modernizację. Zobacz jej efekty!
Loe rohkem Rotacja dla Ciebie, problemy dla innych - HEAD EXTREME
Generuj mocną rotację utrudniającą grę przeciwnikom, wybierając rakiety z linii EXTREME 2022 — modele udoskonalone poprzez zastosowanie innowacyjnej konstrukcji Auxetic i przyciągające wzrok nowym efektownym designem.
Loe rohkem Tennisepallid – milliseid kasutada?
Enne tennisemänguga tegelema hakkamist katsuge järgi, millise tennisepalliga teil oleks sobilik mängida. Survestatud või survestamata?
Loe rohkem Nadal i Babolat - niesamowita podróż na przestrzeni 20 lat
Kiedy Rafael Nadal leżał na mączce na korcie centralnym Roland Garros po pokonaniu Novaka Djokovica, mógł zastanowić się nad najnowszym kawałkiem historii, który właśnie stworzył - kawałkiem pełnym okrągłych liczb, idealnie podkreślających dwudziestą rocznicę rozpoczęcia jego przygody z firmą Babolat.
Loe rohkem Babolat Pure Drive 2021: Ewolucja Siły na Korcie Tenisowym
Babolat Pure Drive 2021, ewolucja kultowej rakiety tenisowej, łączy w sobie siłę, uniwersalność i innowacyjność. Znana na całym świecie, wykorzystywana zarówno przez profesjonalistów, jak i amatorów, Pure Drive pomogła wielu zawodnikom osiągnąć międzynarodowe sukcesy. Wzbogacona o nowe technologie - HTR i SWX - rakieta oferuje jeszcze większą siłę uderzenia i niezrównane wrażenia przy każdym uderzeniu. Babolat Pure Drive 2021 to prawdziwie eksplozywna siła na korcie.
Loe rohkem 

























tennis-zone.ee 


































