TÄIUSLIK SPORDIRINNAHOIDJA – ON SEE ÜLDSE OLEMAS?
Öeldakse, et ideaalseid asju ei ole olemas – meie sellega nõus ei ole! Need, kes nii ütlevad, lihtsalt veel ei ole ideaalseid asju kohanud. Meie Tennis Zone’is oleme kindlad, et tennis on ideaalne spordiala ja meil on selleks täiuslikud rõivad. Naiste riietuse aluseks on spordirinnahoidja, mis on tähtis nii tervise kui ilu seisukohalt. Ja me ole siin, et aidata teil see täiuslik leida!
Milline rinnahoidja valida tenniseks?
Enne kui lähete poodidesse või istute arvuti taha ja hakkate värvilisi rinnahoidjaid ja toppe ostukorvi lisama, tuleb vastata ühele väga olulisele küsimusele: milline rinnahoidja sobib tennise mängimiseks? Me ei hakka hetkel loetlema kõiki selle imelise spordiala eripärasid, vaid keskendume ainult kõige olulisemale – tennis on väga dünaamiline spordiala, mistõttu on vaja piisava toestusega rinnahoidjat.
Spordirinnahoidjal on praktiliselt sama roll, mis on traditsioonilisel rinnahoidjal. Selle ülesanne on kaitsta ja toetada rindu, kuid spordirinnahoidja täidab neid funktsioone oluliselt tõhusamalt. Tänu spetsiaalsele disainile ja tugevdustele hoiab spordirinnahoidja rinnad paigal ja vähendab nende liikumist tennise ajal. Aktiivsete liigutuste, näiteks jooksmise või hüppamise ajal on rinnad pidevalt gravitatsiooni mõju all. Mängu ajal on gravitatsioon mõju veelgi tugevam ja mida suuremad on rinnad, seda rohkem on seda tunda. Suured koormused nõrgestavad sidemeid ja sidekudesid, mis on küll üsnagi sidusad ja tugevad, kuid elastsed ja altid välja venima. Selle tulemusena hakkavad rinnad aja jooksul alla vajuma ja korraliku toe puudumisel võib see juhtuda palju kiiremini. Seetõttu mõjutab tennise mängimine ilma spordirinnahoidjata või tavalise rinnahoidjaga negatiivselt rindu ja figuuri tervikuna.
Millised rinnad on minul?
Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole see üldse rumal küsimus. Iga rinnahoidja ja eriti spordirinnahoidja peab olema ideaalse suurusega, vastasel juhul ei täida see oma funktsiooni. Figuurile sobiva rinnahoidja leidmiseks tuleb kindlaks teha kaks olulist mõõtu:
- Keha ümbermõõt vahetult rindade all. Meeles tuleb pidada, et spordirinnahoidja peaks olema natuke kitsam kui tavaline rinnahoidja. Saadud mõõt tuleb seega ümardada veidi allapoole.
- Rinnaümbermõõt, korvi valimine. Selleks tuleb mõõta rinna kõige laiema osa ümbermõõt, kuid mõõdulinti ei tohi hoida liiga pingul. Mõõtmise ajal tuleb kergelt sisse hingata. Spordirinnahoidja korv peaks katma kogu rinna ja istuma tihedalt ümber keha, kuid samas ei tohi see tekitada liigset survet, sest see takistab liikumist.
Spordirinnahoidjad on enamasti valmistatud väga elastsest materjalist, mistõttu võib õigeks osutuda väiksem suurus, kui mõõtmised ja arvutused näitavad. Ideaalis tuleks sobiva mudeli leidmiseks proovida mitut eri mudelit ja teha mõned aktiivsed liigutused, nt paar hüpet. Õige suuruse puhul istub rinnahoidja alumine äär kindlalt omal kohal ega tõuse liikumise ajal üles. See on väga oluline, sest just rinnahoidja alumine osa hoiab 80% rindade raskusest.
Teine oluline punkt on õiges suuruses korvi valimine – korv peab katma kogu rinna ja hoidma seda paigal. Kui korvile tekivad voldid ja kortsud või kui see hoiab kehast eemale, on suurus liiga suur. Kui tunnete liigset survet või koguni raskusi hingamisel, on suurus liiga väike.
Järgmiseks tuleb tähelepanu pöörata õlapaeltele. Kindlasti ei tohi need soonida nahka ega õlgu. Kõige paremini hoiavad rindu ja ka suuremat büsti õlapaelad, mis on laiemad, reguleeritavad ja vähem elastsed.
Milline rinnahoidja sobib minule kõige paremini?
Kui olete oma mõõdud täpselt teada saanud, võib asuda rinnahoidjat valima. Me tunnistame ausalt – spordirinnahoidjate valik Tennis Zone’is on tohutu. Seetõttu ei keskendu me praegu värvidele ega lõigetele, sest see on igaühe maitseasi ja pealegi läheb meil endalgi kõikidest eri variantidest silme eest kirjuks. Piisab, kui öelda, et pakume mudeleid ilmselt igas võimalikus värvilahenduses ning igale stiilile ja meeleolule leidub midagi sobivat. Alates klassikalistest ja ühevärvilistest mudelitest, lõpetades särtsakate kontrastsete värvikombinatsioonide ning julgete ja seksikate mustritega. Nagu mainisime alguses – täiuslikud asjad on olemas ja need leiab meie e-poest!
Spordirõivatööstuses on kõige levinumad kolme tüüpi rinnahoidjad – olenevalt sellest, millist tuge rinnahoidja pakub:
- kompressioonrinnahoidja – seda tüüpi rinnahoidjad on mõeldud väiksema rinnaümbermõõduga naistele. See näeb pigem välja nagu tavaline topp, mis justkui surub mõlemad rinna vastu keha, ja sobib väga hästi neile, kelle korvi suurus on A või B. Enamasti on sellised rinnahoidjad kerge toega ja neid ei ole võimalik reguleerida. Neid pakuvad paljud tuntud ettevõtted, näiteks Nike, Calvin Klein ja Björn Borg:
- eraldi rinnapatjadega kompressioonrinnahoidja – spordirinnahoidja, millel on kaks eraldi padjakest, on ideaalne valik neile, kellel on laiem rinnaümbermõõt ja kes teevad intensiivset trenni. Ka selline rinnahoidja hoiab rinnad vastu keha, kuid tänu kahele eraldi rinnapadjale on kumbi rind eraldi toestatud. Sellised keskmise toestusega rinnahoidjad tagavad ka parema stabiilsuse. Selles kategoorias on samuti parimad Calvin Kleini mudelid, kuid soovitame ka kaubamärke Lacoste, Rebook ja Adidas:
- reguleeritav kahe rinnapadjaga kompressioonrinnahoidja – ka sellistel rinnahoidjatel, nagu eelmistelgi, on mõlema rinna jaoks eraldi polsterdus, kuid lisaks ka lai reguleeritav alläär, mis toestab rindu veelgi tõhusamalt. Samuti tagab see reguleeritav alläär rindadele parema stabiilsuse. Sellised kõrge toestusega mudelid sobivad väga hästi suuremate rindadega naistele. Väga hea toestusega spordirinnahoidjad on näiteks kaubamärkidel Under Armour, Calvin Klein ja Björn Borg:
Tuletame meelde, et halvasti istuv rinnahoidja põhjustab ebamugavustunnet ning võib põhjustada ka seljavalu ja valet kehahoiakut. Kõiki neid probleeme saab ennetada, kui hoolitsetakse selle eest, et sporti tehes kantakse kvaliteetset toestavat spordirinnahoidjat. Ning meie e-pood on ideaalne koht, kust seda leida. Lisaks soovitame meie e-poodi külastades lugeda tootekirjeldusi – anname endast parima, et leiaksite endale ideaalsed spordiriided.
